Mam jeszce jedno pytanie : -porobily mi sie na dupsku ztwardnienia chyba tzw zrosty ,strzalow nie robilem az tak duzo i teraz co robic walic w te ztwardnienia ?( chyba bedzie bolalo) lub gdzie indziej tylko gdzie ? bo caly prawy gorny rog dupy jest zurzyty (jedna poluwaka jak i druga ) dlaczego porobily mi sie taki ztwardnienia?(strzlow nie bylo [...]
ACID duzo racji jest w tym co piszesz ALE PAMIETAJ STEROIDY TO BARDZO SILNE LEKI KTORE NAWET W MALYCH DAWKACH NIOSA ZE SOBA KONSEKWENCJE ICH STOSOWANIA... CZASAMI JEST TO KONIECZNOSC (co do metanabolu to jest stosowany u osob majacych problemy z przyswajaniem bialka (np) choroby przew pokarmowego , po leczeniu kortykoterapia , po [...]
[...] B5v musi dzialac bo metabolizuje tluszcze eliminuje toxiny i zmniejsza wydzielanie sebum-tluszczu ja biore teraz b5 z innymi multiwitaminami i mineralami tylko 100mg i duzo marchwi i ziolek mam moze 1-2 nowe pryszcze male biale na tydzien i to wszystko (zwykle po pizzy i chipsach) pracuje teraz nad bliznami Zwracam honor dla Neutrogeny [...]
Twoj problem jest większy :) pisz na tematy o ktorych masz wiedze, a tych tematow jest wiele bo sledze twoje wypowiedzi juz dosc dlugo i czesto stwierdzam ze wiesz duzo, a nawet bardzo duzo, jednak nie znasz sie na wszystkim, czy tez na wszystkich stylach, sportach i sztukach walki... wiec zanim cos napiszesz jako "PRAWDE" ostateczną, [...]
[...] na czym te wejscia polegaja i raczej ja bylbym gora, a nie sadze rzebyscie lepiej wchodzili w nogi jak zawodowiec od 6latka trenowany -i np tych doswiadczen twierdze ze duzo latwiej wsadzic kolano czy lokcia niz dobrze wejsc (bo przy okazji on mnie wejsc tez pouczyl) 2) czy cwiczycie uzycie kolan, jak jestes w sytuacji pasywnej, tzn ciebie [...]
Dzięki za szybką odpowiedź. Mam jeszcze jedną kasetę z ćwiczeniami i stosuję na zmianę raz tą a raz tą. Jak wspomniałam wcześniej jeżdżę na rowerze. Co do diety, to jestem wegetarianką. Ograniczam słodycze, jem natomiast dużo nabiału, nie wiem czy dobrze. Mam problemy z brzuchem, ponieważ rok temu urodziłam dziecko. Już przed porodem miałam [...]
hmm cenie swoje życie dużo wyżej ale jeszcze wyżej cenie sobie poczucie własnej wartości i dlatego powiedziałem to co powiedziałem, a jeżeli ty lubisz oddawać byle obszczymurkowi swoje pieniądze to żal mi ciebie Mój sukces jest absolutny dlatego, że żądam bardzo dużo dla siebie i od siebie.Strach przede mną; popiół za mną. Szacunek Lojalność [...]
fanaty2 , kask zgadzam sie z wami chociaz nie jestem pewiem ale ruznica masy robi duzo bruce lee wiadomo jest szysbszy ale tyson nie jest duzo wolniejszy a przy tym jaka ma mase dziei za wasze opinie szkoda ze niegdy do takiej walki nie dojdzie chcesz lepiej wyglądać? lepiej ćwicz
[...] pomaga wyleczyc kregodlup: 1. Trzymac dobra postawe 2. Rozciagac miesnie 3. cwicvzyc 4. chodzic do terapety by wszystko "naprawil" 5. nie poddawac sie i naprawde duzo cwiczyc i byc zadowolonym z zycia ":) a i jeszc ebasen i to naprawde duzo bo on pomaga A i nie wiescie jak ja to muwie KONOWAŁOM (czyli takim niby lekarzom [...]
[...] 1200, czy chociazby BARY (break dance), gdy w tym samym czasie w sasiednich Niemczech hh rozkwital. Przykalad - pierwsza hh'powa plyta - Wzgorze Ya-Pa 3 (1995r.) Co tu duzo gadac... w Polsce jest bieda i duzo ludzi nie stac na kupno sprzetu, bo ich codzinnym problemem jest jedzenie... Naprawde jest malo ludzi, ktorzy sa PRAWDZIWYMI [...]
[...] tygodniu. Salka jest taka mala, ze jak nas bylo czterech to na siebie wpadalismy. Caly czas udezalismy lewy prosty + jakies poruszanie sie. Instruktor wygladal na takiego co duzo pije, mial OGROMNE problemy z mowienie i PORUSZANIEM SIE. Caly czas wydawali mi sie, ze za sekunde sie wywroci. Sparingow nie mieli zadnych przez rok trwania sekcji, [...]
Witam, piszę do was z prośbą o pomoc. Moja krótka historia. Mam na imię Kacper, 16 lat (4 stycznia będzie 17) waga 75kg wzrost 181/182cm. Kiedyś trenowałem piłkę nożną przez 2 lata, lekkoatletykę głownie biegi, zawsze zajmowałem czołowe miejsca, potem mtb (kolarstwo górskie), przez 2 miesiące boks w domowym zaciszu na worku. Miałem problemy z [...]
[...] najlepszy jest w tym wypadku Effaclar k z la roche posay, podobnie tez dziala krem z serii PURE ZONE L'OREALA (obydwa kosztuja cos kolo 30-40 zl) z tym ze effaclar jest duzo mniejszy (30 ml, PURE ZONE 75 ml), co ciekawe PURE ZONE wywoluje chyba lekka opalenizne, nie wiem za bardzo czym to jest spowodowane, ale fakt jest faktem ze twarz ma po [...]
Kulturystyka staje się na tyle popularna, że wywołuje żywe zainteresowanie nie tylko osób dorosłych, ale również dzieci i nastolatków. Coraz częściej jednak można usłyszeć pytanie kiedy mogę bezpiecznie zacząć ćwiczenia z obciążeniami..? Może nie wszyscy wiedzą, ale alarmujące dane na temat ogólnego stanu zdrowia i sprawności fizycznej młodzieży w [...]
Klejcun: matce ? Lepiej ojcu jak mu przy...doli to mu hormon wzrostu (tak w organiźmie wzrośnie), że dojdzie do 200cm... w 3 miesiące A tak poważnie: to takie dzieciaki mnie rozwalają, w wieq 15lat brać się za sterydy i to takie jak HORMON WZROSTU! Ja tam wolałbym być niższy (lepiej się wygląda na większego byczka... i dużo nie trzeba... ) [...]
ZINERYT - kupiłem sobie kiedyś to g**** ale bez recepty bo gdzieś wyczytałem że nawet pomaga.mam znajomą w aptece to poszło gładko.wiekszego gówna na syfy nie ma.wysusza jak*****,smierdzie kompletnie nic nie działa i wogóle kicz jak nic.stosowałem 4 tygodnie ****acja trwa 5 ale i tak niewidziałem żadnej poprawy.tylko jak odrazu po myciu nakładałem [...]
Witam Czy mogę prosić o jeszcze jeden zestawik posiłków, tym razem bez jajek? Jestem alergikiem i boję się że jak przegnę z jajkami, to już nie będę mogła jeść Tak ogólnie to jest mi ciężko ale się nie poddaję. Nie chodzi o samą dietę tylko o samopoczucie. Od świąt męczy mnie alergia i astma, temperatura cały czas utrzymuje sie na poziomie [...]
Jesteś jeszcze mlody i masz trądzik mlodzieńczy, który właściwie zaniknie Ci po 2 może wcześniej latach. Leczenie jego antybiotykami nie ma sensu gdyż bakterie uodparniają się a do tego niszczysz florę bakteryjną jelita grubego co może doprowadzić organizm do zniewolenia przez inne bakterie które są odporne. Stosój maście o łagodnym działaniu i [...]
nie tylko zbyt duzo sób nie ma pomysłu na prowadzenie sekcji w swoim mieście , chodzi o combat56 i ściągają po nie mają zadnych materiaów szkoleniowych. Zreszta nasze Stowarzyszenie pomoże kazdemu instruktorowi w swoim mieście jeśłi tylko się do nas zgłosi , mamy przeciez i kasety szkoleniowe, zdjecia, programy itp. co do 4 poziomu i wyżej wygląda [...]
to mowisz ze mlaka nie pic? kurde a ja zawsze pije bo ma tez dosc duzo białka:) Jakie jescze znacie produkty które maja duzo białka, które sa dostepne w zwykłych sklepach i sa nie za drogie?
"PRYSZCZE" - wątek ogólny
